Biljni curry s tofuom, kokosovim mlijekom i povrćem bez škroba
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Biljni curry s tofuom, kokosovim mlijekom i povrćem bez škroba ima glikemijski indeks 30, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, Biljni curry s tofuom, kokosovim mlijekom i povrćem bez škroba rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Biljni curry s tofuom, kokosovim mlijekom i povrćem bez škroba je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Dobar izvor biljnih proteina
- ✓ Sadrži zdrave masti
- ✓ Visok sadržaj vlakana
- ✗ Umjerena količina natrija
- ✗ Sadrži zasićene masti iz kokosovog mlijeka
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 95 kcal |
| Ugljikohidrati | 6g |
| Šećeri (ukupno) | 2.5g |
| Prirodni | 2.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 2.2g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 4.5g |
| Masti | 6g |
| Zasićene | 3.5g |
| Nezasićene | 2.5g |
| Natrij | 210mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Biljni curry s tofuom, kokosovim mlijekom i povrćem bez škroba?
Biljni curry s tofuom, kokosovim mlijekom i povrćem bez škroba ima glikemijski indeks 30, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Biljni curry s tofuom, kokosovim mlijekom i povrćem bez škroba prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Biljni curry s tofuom, kokosovim mlijekom i povrćem bez škroba ima nizak glikemijski indeks (30), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Biljni curry s tofuom, kokosovim mlijekom i povrćem bez škroba utječe na šećer u krvi?
Biljni curry s tofuom, kokosovim mlijekom i povrćem bez škroba ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →