Prirodni tofu pržen na maslinovom ulju
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Prirodni tofu pržen na maslinovom ulju ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim legumes, Prirodni tofu pržen na maslinovom ulju rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Prirodni tofu pržen na maslinovom ulju je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 130 kcal |
| Ugljikohidrati | 2.5g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5g |
| Prirodni | 0.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1.2g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 11g |
| Masti | 8.5g |
| Zasićene | 1.2g |
| Nezasićene | 7.3g |
| Natrij | 8mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Prirodni tofu pržen na maslinovom ulju?
Prirodni tofu pržen na maslinovom ulju ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Prirodni tofu pržen na maslinovom ulju prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Prirodni tofu pržen na maslinovom ulju ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Prirodni tofu pržen na maslinovom ulju utječe na šećer u krvi?
Prirodni tofu pržen na maslinovom ulju ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →