क्लासिक मेयोनेज़

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं3/10

कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं

प्रति 100 g में 0.6 g कार्बोहाइड्रेट

Logi स्कोर 3/10

इसमें लगभग कोई कार्बोहाइड्रेट या चीनी नहीं होती है (प्रति 100 ग्राम लगभग 0.6 ग्राम)।
बहुत ऊर्जा-सघन: प्रति 100 ग्राम लगभग 680 kcal, प्रति बड़ा चम्मच लगभग 95 kcal।

क्लासिक मेयोनेज़ का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।

समीक्षित 6 अग॰ 2026 · स्रोत: USDA FoodData Central #2758986 , Logi पोषण टीम · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

क्लासिक मेयोनेज़ उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

भाग

680

कैलोरी

0.6 g

कार्बोहाइड्रेट

1 g

प्रोटीन

75 g

वसा

प्रति 100g

90%

अत्यधिक प्रसंस्कृत

यह स्कोर क्यों?

इसमें लगभग कोई कार्बोहाइड्रेट या चीनी नहीं होती है (प्रति 100 ग्राम लगभग 0.6 ग्राम)।
इसका लगभग 80% वसा असंतृप्त होता है, जो वनस्पति तेल से आता है।
एक बड़ा चम्मच विटामिन K का एक उल्लेखनीय हिस्सा और कुछ विटामिन E प्रदान करता है।
बहुत ऊर्जा-सघन: प्रति 100 ग्राम लगभग 680 kcal, प्रति बड़ा चम्मच लगभग 95 kcal।
प्रति 100 ग्राम लगभग 635 मिलीग्राम सोडियम होता है।
इसमें लगभग कोई प्रोटीन, फाइबर या खनिज नहीं होते हैं।