Schär P'tit Matin biscuits
IG élevé
CG 64.8 par pièce typique (120 g) · CG 54 pour 100 g
- Teneur modérée en graisses insaturées
- Charge glycémique très élevée
Schär P'tit Matin biscuits a un indice glycémique de 75, supérieur à celui du Biscuit nature (70). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 64.8.
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 4 pour 100 g Le chocolat noir offre une douceur satisfaisante avec un IG nettement inférieur de 20 et une CG de 4, évitant ainsi le pic de glycémie provoqué par les biscuits.
Chocolat noir - CG 8 pour 100 g Ces crackers offrent une alternative croquante et savoureuse avec une CG beaucoup plus basse de 8, aidant à maintenir une glycémie stable par rapport aux biscuits à forte CG.
Crackers à la farine d'amande - AmandesCG 3.2 pour 100 g Les amandes entières apportent des graisses saines et des fibres qui ralentissent la digestion, ce qui se traduit par une CG minimale de 1 par rapport aux biscuits à indice glycémique élevé.
Formes de Biscuit
- GI 70 · CG 49 pour 100 g
Biscuit - GI 20 · CG 4 pour 100 g almond flour
Biscuits à la farine d'amande - GI 40 · CG 24 pour 100 g chocolatesugar free
Biscuit au chocolat sans sucre - Biscuits avoine et gingembre Gullón Zero au chocolat noirGI 45 · CG 27 pour 100 g gingeroat
- GI 70 · CG 34 pour 100 g buttermilk
Biscuit au babeurre - GI 70 · CG 35 pour 100 g southern
Biscuit du sud - biscuit au sonGI 55 · CG 36 pour 100 g bran
- +15 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Schär P'tit Matin biscuits fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 470 kcal |
| Glucides | 72 g |
| Sucres (total) | 22 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 18 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 18 g |
| Saturés | 6 g |
| Insaturés | 12 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Teneur modérée en graisses insaturées
- Option sans gluten
- Charge glycémique très élevée
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Faible en fibres et en protéines
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Schär P'tit Matin biscuits ?
Schär P'tit Matin biscuits a un indice glycémique de 75 (Élevé). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 64.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 54.
Schär P'tit Matin biscuits est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Schär P'tit Matin biscuits a un indice glycémique élevé (75) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Chocolat noir.
Quelle forme de Biscuit a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Biscuit dans cette base, Biscuits à la farine d'amande a la charge glycémique la plus basse (4 pour 100 g).
Consultez Schär P'tit Matin biscuits dans l'application Logi, avec votre portion.
