Pulpe de fruit de la passion
IG bas
CG 7 pour 100 g
- Riche en fibres
- Teneur modérée en sucres naturels
Pulpe de fruit de la passion a un indice glycémique de 30 (Bas).
Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 97 kcal |
| Glucides | 23.4 g |
| Sucres (total) | 11.2 g |
| Naturels | 11.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 10.4 g |
| Solubles | 3.1 g |
| Insolubles | 7.3 g |
| Protéines | 2.2 g |
| Lipides | 0.4 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.3 g |
| Sodium | 28 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres
- Riche en vitamine C et en antioxydants
- Indice glycémique bas
- Teneur modérée en sucres naturels
- Faible teneur en protéines
- Peut provoquer des allergies chez les personnes sensibles
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pulpe de fruit de la passion ?
Pulpe de fruit de la passion a un indice glycémique de 30 (Bas) et une charge glycémique de 7 pour 100 g.
Pulpe de fruit de la passion est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pulpe de fruit de la passion a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Pulpe de fruit de la passion affecte-t-il la glycémie ?
Pulpe de fruit de la passion a une charge glycémique de 7 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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