Avocat mélangé au jus de citron vert et à la stévia
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Riche en fibres
- Densité calorique modérée
Avocat mélangé au jus de citron vert et à la stévia a un indice glycémique de 10 (Bas).
Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Avocat mélangé au jus de citron vert et à la stévia fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 130 kcal |
| Glucides | 7 g |
| Sucres (total) | 1.2 g |
| Naturels | 1.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 5.2 g |
| Solubles | 1.8 g |
| Insolubles | 3.4 g |
| Protéines | 1.8 g |
| Lipides | 11 g |
| Saturés | 1.7 g |
| Insaturés | 8.8 g |
| Sodium | 7 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres
- Riche en graisses insaturées saines
- Faible charge glycémique
- Densité calorique modérée
- Faible teneur en protéines
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Avocat mélangé au jus de citron vert et à la stévia ?
Avocat mélangé au jus de citron vert et à la stévia a un indice glycémique de 10 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Avocat mélangé au jus de citron vert et à la stévia est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Avocat mélangé au jus de citron vert et à la stévia a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Avocat mélangé au jus de citron vert et à la stévia affecte-t-il la glycémie ?
Avocat mélangé au jus de citron vert et à la stévia a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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