Pudding prêt à consommer
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Pudding prêt à consommer a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 15 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Pudding prêt à consommer se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Pudding prêt à consommer peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 22g |
| Sucres (total) | 17g |
| Naturels | 3.0g |
| Ajoutés | 14g |
| Fibres | 0.2g |
| Solubles | 0.1g |
| Insolubles | 0.1g |
| Protéines | 3g |
| Lipides | 2.5g |
| Saturés | 1.5g |
| Insaturés | 1g |
| Sodium | 150mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pudding prêt à consommer ?
Pudding prêt à consommer a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 15 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Pudding prêt à consommer est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pudding prêt à consommer a un indice glycémique élevé (70). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment Pudding prêt à consommer affecte-t-il la glycémie ?
Pudding prêt à consommer a une charge glycémique de 15 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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