Pâte à crème
IG bas
CG 1.5 par tasse typique (150 g) · CG 1 pour 100 g
- Très faible teneur en sucre
- Faible teneur en protéines
Pâte à crème a un indice glycémique de 10, inférieur à celui du Pudding prêt à consommer nature (70). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 1.5.
Mis à jour le 1 déc. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Pudding prêt à consommer
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Pâte à crème fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 55 kcal |
| Glucides | 7 g |
| Sucres (total) | 0.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.7 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.5 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 2 g |
| Saturés | 0.2 g |
| Insaturés | 1.7 g |
| Sodium | 60 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Très faible teneur en sucre
- Index glycémique faible
- Sans lactose
- Faible teneur en protéines
- Faible teneur en fibres
- Produit transformé
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâte à crème ?
Pâte à crème a un indice glycémique de 10 (Bas). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 1.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Pâte à crème est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâte à crème a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Pudding prêt à consommer a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Pudding prêt à consommer dans cette base, Pudding de chia aux pistaches a la charge glycémique la plus basse (0.2 pour 100 g).
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