Petit pain faible en glucides
IG bas
CG 2.4 par pièce typique (120 g) · CG 2 pour 100 g
- Charge glycémique très basse
- Teneur en ingrédients transformés (ex: isolats de protéines)
Petit pain faible en glucides a un indice glycémique de 25, inférieur à celui du Petit pain nature (75). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 2.4.
Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
Formes de Petit pain
- GI 75 · CG 38 pour 100 g
Petit pain - Pain protéinéGI 35 · CG 8 pour 100 g high protein
- GI 50 · CG 19 pour 100 g marque : daves_killerhigh protein
Pain protéiné - GI 50 · CG 20 pour 100 g fitness
Petit pain complet fitness - GI 50 · CG 20 pour 100 g fit
Petit pain fit riche en fibres - GI 50 · CG 22 pour 100 g brown
Petit pain noir - GI 55 · CG 25 pour 100 g graham
Petit pain complet - +11 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Petit pain faible en glucides fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 10 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 7 g |
| Solubles | 2.1 g |
| Insolubles | 4.9 g |
| Protéines | 13 g |
| Lipides | 14 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 10 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique très basse
- Riche en fibres alimentaires
- Bon rapport protéines/glucides
- Teneur en ingrédients transformés (ex: isolats de protéines)
- Additifs technologiques potentiels dans les pains de type céto
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Petit pain faible en glucides ?
Petit pain faible en glucides a un indice glycémique de 25 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 2.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Petit pain faible en glucides est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Petit pain faible en glucides a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Petit pain a la charge glycémique la plus basse ?
Petit pain faible en glucides a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Petit pain dans cette base (2 pour 100 g).
Consultez Petit pain faible en glucides dans l'application Logi, avec votre portion.
