Petit pain à hamburger
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Petit pain à hamburger a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 38 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Petit pain à hamburger se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Petit pain à hamburger peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 270 kcal |
| Glucides | 50g |
| Sucres (total) | 5g |
| Naturels | 2.0g |
| Ajoutés | 3g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 8g |
| Lipides | 3g |
| Saturés | 0.7g |
| Insaturés | 2.3g |
| Sodium | 400mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Petit pain à hamburger ?
Petit pain à hamburger a un indice glycémique de 75, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 38 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Petit pain à hamburger est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Petit pain à hamburger a un indice glycémique élevé (75). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment Petit pain à hamburger affecte-t-il la glycémie ?
Petit pain à hamburger a une charge glycémique de 38 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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