Pâte de graines de pavot sans sucre
IG bas
CG 0.3 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 2 pour 100 g
- Index glycémique bas grâce à l'érythritol
- Niveau modéré de transformation
Pâte de graines de pavot sans sucre a un indice glycémique de 10 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.3.
Mis à jour le 25 déc. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 320 kcal |
| Glucides | 22 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 7 g |
| Solubles | 2.1 g |
| Insolubles | 4.9 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 22 g |
| Saturés | 5 g |
| Insaturés | 15 g |
| Sodium | 30 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Index glycémique bas grâce à l'érythritol
- Teneur élevée en fibres et en graisses saines avec la pavot
- Sans sucre ajouté
- Niveau modéré de transformation
- Contenu calorique relativement élevé
- Présence possible de graisses saturées provenant du lait/beurre
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâte de graines de pavot sans sucre ?
Pâte de graines de pavot sans sucre a un indice glycémique de 10 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.3 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Pâte de graines de pavot sans sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâte de graines de pavot sans sucre a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Pâte de graines de pavot sans sucre affecte-t-il la glycémie ?
Pâte de graines de pavot sans sucre a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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