Pâte de cacao
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie.
Commencer gratuitement →
Pâte de cacao a un indice glycémique de 20, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Pâte de cacao se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Pâte de cacao est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en fibres
- ✓ Faible teneur en sucre
- ✓ Riche en antioxydants
- ✗ Contient des graisses saturées
- ✗ Le goût amer peut limiter l'acceptabilité
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 70 kcal |
| Glucides | 14g |
| Sucres (total) | 0.5g |
| Naturels | 0.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 8g |
| Solubles | 2.4g |
| Insolubles | 5.6g |
| Protéines | 5g |
| Lipides | 3g |
| Saturés | 2g |
| Insaturés | 1g |
| Sodium | 10mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâte de cacao ?
Pâte de cacao a un indice glycémique de 20, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Pâte de cacao est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâte de cacao a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Pâte de cacao affecte-t-il la glycémie ?
Pâte de cacao a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie.
Commencer gratuitement →