Mélange de ricotta et de beurre d'amande à la vanille
IG bas
CG 0.2 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 1 pour 100 g
- Bon contenu en protéines
- Graisse saturée modérée
Mélange de ricotta et de beurre d'amande à la vanille a un indice glycémique de 15, inférieur à celui du Ricotta nature (27). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.2.
Mis à jour le 14 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Ricotta
- GI 27 · CG 1 pour 100 g
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Mélange de ricotta et de beurre d'amande à la vanille fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 270 kcal |
| Glucides | 6 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 22 g |
| Saturés | 7 g |
| Insaturés | 13 g |
| Sodium | 90 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bon contenu en protéines
- Contient des graisses insaturées saines
- Graisse saturée modérée
- Faible teneur en fibres
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mélange de ricotta et de beurre d'amande à la vanille ?
Mélange de ricotta et de beurre d'amande à la vanille a un indice glycémique de 15 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Mélange de ricotta et de beurre d'amande à la vanille est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mélange de ricotta et de beurre d'amande à la vanille a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Ricotta a la charge glycémique la plus basse ?
Mélange de ricotta et de beurre d'amande à la vanille a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Ricotta dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Mélange de ricotta et de beurre d'amande à la vanille dans l'application Logi, avec votre portion.
