Mélange de graines de citrouille et de tournesol grillées

Mélange de graines de citrouille et de tournesol grillées

Pas d'indice glycémique7.5/10

Indice glycémique non mesuré

13 g de glucides pour 100 g
Score Logi 7.5/10
  • Riche en graisses insaturées saines
  • Densité calorique élevée

Mélange de graines de citrouille et de tournesol grillées n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 13 g de glucides pour 100 g.

Mis à jour le 17 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Mélange de graines de citrouille et de tournesol grillées fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

570
Calories
13 g
Glucides
25 g
Protéines
47 g
Lipides
pour 100g
Calories570 kcal
Glucides13 g
Sucres (total)2 g
Naturels2 g
Ajoutés0 g
Fibres7 g
Solubles2.1 g
Insolubles4.9 g
Protéines25 g
Lipides47 g
Saturés7 g
Insaturés38 g
Sodium5 mg

Niveau de transformation

35%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Riche en graisses insaturées saines
  • Riche en protéines et minéraux
  • Bonne teneur en fibres
  • Densité calorique élevée
  • Contenu modéré en graisses saturées

Calculer la charge glycémique d’un repas avec Mélange de graines de citrouille et de tournesol grillées

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Mélange de graines de citrouille et de tournesol grillées ?

L'indice glycémique de Mélange de graines de citrouille et de tournesol grillées n'a pas encore été mesuré. Il contient 13 g de glucides pour 100 g.

Mélange de graines de citrouille et de tournesol grillées est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

L'indice glycémique de Mélange de graines de citrouille et de tournesol grillées n'est pas mesuré. Avec 13 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.

Consultez Mélange de graines de citrouille et de tournesol grillées dans l'application Logi, avec votre portion.

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