Kissel de baies sans sucre
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Kissel de baies sans sucre a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Kissel de baies sans sucre se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Kissel de baies sans sucre est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Sans ajout de sucre
- ✓ Haute teneur en antioxydants
- ✓ Faible en calories
- ✗ Contient de l'amidon (IG modéré)
- ✗ Faible teneur en protéines
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 55 kcal |
| Glucides | 13g |
| Sucres (total) | 7g |
| Naturels | 7.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 2.5g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 0.7g |
| Lipides | 0.3g |
| Saturés | 0.02g |
| Insaturés | 0.1g |
| Sodium | 1mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Kissel de baies sans sucre ?
Kissel de baies sans sucre a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Kissel de baies sans sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Kissel de baies sans sucre a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Kissel de baies sans sucre affecte-t-il la glycémie ?
Kissel de baies sans sucre a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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