Biscuits biscoff
IG moyen
CG 56.4 par pièce typique (120 g) · CG 47 pour 100 g
- Contient une certaine quantité de graisse insaturée
- Teneur en sucre très élevée
Biscuits biscoff a un indice glycémique de 65, inférieur à celui du Biscuits nature (70). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 56.4.
Mis à jour le 6 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 4 pour 100 g Contient plus de protéines et moins de sucre, avec un impact glycémique plus faible et moins de transformation, favorisant une meilleure réponse à l'insuline.
Sauce de beurre de cacahuète et de cacao - CG 5.6 pour 100 g Très faible en sucre et en charge glycémique, riche en graisses insaturées et en fibres, favorisant une stabilité du taux de sucre dans le sang.
Tahini classique
Formes de Biscuits
- GI 70 · CG 48 pour 100 g
Biscuits - Biscuits à la noix de coco sans sucreGI 35 · CG 13 pour 100 g coconutsugar free
- Biscuits maison à l'avoine et aux graines de chiaGI 45 · CG 24.8 pour 100 g oat and chia
- GI 55 · CG 25 pour 100 g chocolatebanana
Cookies au chocolat-banane - GI 45 · CG 29 pour 100 g sugar free
Biscuits sans sucre ajouté - GI 65 · CG 40 pour 100 g chocolateplum
Cookies au prune et chocolat - Biscuits multigrainsGI 65 · CG 42 pour 100 g multigrain
- +10 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Biscuits biscoff fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 475 kcal |
| Glucides | 72 g |
| Sucres (total) | 32 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 30 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 18 g |
| Saturés | 7 g |
| Insaturés | 11 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient une certaine quantité de graisse insaturée
- Contenu en protéines modéré
- Teneur en sucre très élevée
- Charge glycémique et index élevés
- Très transformé
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Biscuits biscoff ?
Biscuits biscoff a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 56.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 47.
Biscuits biscoff est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Biscuits biscoff a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Sauce de beurre de cacahuète et de cacao.
Quelle forme de Biscuits a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Biscuits dans cette base, Biscuits à la noix de coco sans sucre a la charge glycémique la plus basse (13 pour 100 g).
Consultez Biscuits biscoff dans l'application Logi, avec votre portion.
