Herbes et plantes botaniques
IG bas
CG 0.3 pour 100 g
- Riche en antioxydants et en phytonutriments
- Faible densité calorique
Herbes et plantes botaniques a un indice glycémique de 5 (Bas).
Mis à jour le 21 juin 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 35 kcal |
| Glucides | 6 g |
| Sucres (total) | 0.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 4 g |
| Solubles | 1.2 g |
| Insolubles | 2.8 g |
| Protéines | 3 g |
| Lipides | 0.7 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.5 g |
| Sodium | 50 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en antioxydants et en phytonutriments
- Faible impact glycémique
- Riche en fibres
- Faible densité calorique
- Teneur minimale en protéines
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Herbes et plantes botaniques ?
Herbes et plantes botaniques a un indice glycémique de 5 (Bas) et une charge glycémique de 0.3 pour 100 g.
Herbes et plantes botaniques est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Herbes et plantes botaniques a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Herbes et plantes botaniques affecte-t-il la glycémie ?
Herbes et plantes botaniques a une charge glycémique de 0.3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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