Glace au chocolat et marshmallow
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Glace au chocolat et marshmallow a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 19 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Glace au chocolat et marshmallow se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Glace au chocolat et marshmallow convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des protéines
- ✓ Fournit une petite quantité de fibres
- ✗ Très haute teneur en sucre ajouté
- ✗ Charge et index glycémique élevés
- ✗ Teneur significative en graisses saturées
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 210 kcal |
| Glucides | 29g |
| Sucres (total) | 23g |
| Naturels | 3.0g |
| Ajoutés | 20g |
| Fibres | 1g |
| Solubles | 0.3g |
| Insolubles | 0.7g |
| Protéines | 3.2g |
| Lipides | 9g |
| Saturés | 5.5g |
| Insaturés | 2.5g |
| Sodium | 60mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Glace au chocolat et marshmallow ?
Glace au chocolat et marshmallow a un indice glycémique de 65, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 19 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Glace au chocolat et marshmallow est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Glace au chocolat et marshmallow a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Glace au chocolat et marshmallow affecte-t-il la glycémie ?
Glace au chocolat et marshmallow a une charge glycémique de 19 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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