Garniture au beurre de cacahuète sans sucre

GI 14 · BasCG 2 / 100 g6/10

IG bas

14 GI

CG 2 pour 100 g

Score Logi 6/10
  • Sans sucre ajouté
  • Teneur modérée en sodium

Garniture au beurre de cacahuète sans sucre a un indice glycémique de 14 (Bas).

Mis à jour le 31 mai 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Garniture au beurre de cacahuète sans sucre fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

570
Calories
18 g
Glucides
23 g
Protéines
48 g
Lipides
pour 100g
Calories570 kcal
Glucides18 g
Sucres (total)4 g
Naturels4 g
Ajoutés0 g
Fibres7 g
Solubles2.1 g
Insolubles4.9 g
Protéines23 g
Lipides48 g
Saturés8 g
Insaturés36 g
Sodium350 mg

Niveau de transformation

70%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Sans sucre ajouté
  • Riche en protéines
  • Contient des graisses saines
  • Teneur modérée en sodium
  • Produit transformé
  • Haute densité calorique

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Garniture au beurre de cacahuète sans sucre ?

Garniture au beurre de cacahuète sans sucre a un indice glycémique de 14 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.

Garniture au beurre de cacahuète sans sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Garniture au beurre de cacahuète sans sucre a un indice glycémique bas (14), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Garniture au beurre de cacahuète sans sucre affecte-t-il la glycémie ?

Garniture au beurre de cacahuète sans sucre a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Garniture au beurre de cacahuète sans sucre dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.