Fraises au sirop

GI 65 · ModéréCG 12 / 100 g3/10

IG moyen

65 GI

CG 12 pour 100 g

Score Logi 3/10
  • Contient de la vitamine C
  • Teneur élevée en sucres ajoutés

Fraises au sirop a un indice glycémique de 65 (Modéré).

Mis à jour le 23 juin 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Fraises au sirop fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

75
Calories
18 g
Glucides
0.4 g
Protéines
0.1 g
Lipides
pour 100g
Calories75 kcal
Glucides18 g
Sucres (total)17 g
Naturels5 g
Ajoutés12 g
Fibres1.2 g
Solubles0.4 g
Insolubles0.8 g
Protéines0.4 g
Lipides0.1 g
Saturés0 g
Insaturés0.1 g
Sodium5 mg

Niveau de transformation

80%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Contient de la vitamine C
  • Contient des fibres
  • Teneur élevée en sucres ajoutés
  • Charge glycémique modérée
  • Produit alimentaire transformé

Calculer la charge glycémique d’un repas avec Fraises au sirop

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Fraises au sirop ?

Fraises au sirop a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 12 pour 100 g.

Fraises au sirop est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Fraises au sirop a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.

Comment Fraises au sirop affecte-t-il la glycémie ?

Fraises au sirop a une charge glycémique de 12 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.

Consultez Fraises au sirop dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.