Feuilles de fenugrec séchées
IG bas
CG 8.8 pour 100 g
- Très haute teneur en fibres
- Peut contenir des traces de résidus de pesticides
Feuilles de fenugrec séchées a un indice glycémique de 15 (Bas).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 323 kcal |
| Glucides | 58.4 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 24.6 g |
| Solubles | 8.6 g |
| Insolubles | 16 g |
| Protéines | 23 g |
| Lipides | 6.4 g |
| Saturés | 1.5 g |
| Insaturés | 4.9 g |
| Sodium | 67 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Très haute teneur en fibres
- Riche en protéines et en micronutriments
- Faible impact glycémique
- Peut contenir des traces de résidus de pesticides
- Allergène potentiel pour les personnes sensibles
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Feuilles de fenugrec séchées
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Feuilles de fenugrec séchées ?
Feuilles de fenugrec séchées a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 8.8 pour 100 g.
Feuilles de fenugrec séchées est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Feuilles de fenugrec séchées a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Feuilles de fenugrec séchées affecte-t-il la glycémie ?
Feuilles de fenugrec séchées a une charge glycémique de 8.8 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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