Extrait d'hibiscus (concentré)

GI 35 · BasCG 0.5 / cuillère à soupe7/10

IG bas

35 GI

CG 0.5 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 3 pour 100 g

Score Logi 7/10

Riche en antioxydants
Transformation modérée

Extrait d'hibiscus (concentré) a un indice glycémique de 35 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.5.

Mis à jour le 22 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Extrait d'hibiscus (concentré) fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories

9 g

Glucides

0.5 g

Protéines

0.1 g

Lipides

pour 100g

Calories	40 kcal
Glucides	9 g
Sucres (total)	8 g
Naturels	8 g
Ajoutés	0 g
Fibres	0.5 g
Solubles	0.2 g
Insolubles	0.4 g
Protéines	0.5 g
Lipides	0.1 g
Saturés	0 g
Insaturés	0.1 g
Sodium	5 mg

Niveau de transformation

60%

Modéré

Pourquoi ce score?

Riche en antioxydants
Faible teneur en calories
Sans sucres ajoutés
Transformation modérée
Contient des sucres naturels
Faible teneur en protéines

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Extrait d'hibiscus (concentré) ?

Extrait d'hibiscus (concentré) a un indice glycémique de 35 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 3.

Extrait d'hibiscus (concentré) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Extrait d'hibiscus (concentré) a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Extrait d'hibiscus (concentré) affecte-t-il la glycémie ?

Extrait d'hibiscus (concentré) a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.