Latte riche en protéines
IG bas
CG 5 par verre (250 g) · CG 2 pour 100 g
- Teneur élevée en protéines
- Contient des sucres ajoutés
Latte riche en protéines a un indice glycémique de 35, supérieur à celui du Latte au lait nature (30). Une verre (250 g) ajoute une charge glycémique de 5.
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Latte au lait
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Latte riche en protéines fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 55 kcal |
| Glucides | 5 g |
| Sucres (total) | 4.2 g |
| Naturels | 3.7 g |
| Ajoutés | 0.5 g |
| Fibres | 0.3 g |
| Solubles | 0.1 g |
| Insolubles | 0.2 g |
| Protéines | 5.5 g |
| Lipides | 1.2 g |
| Saturés | 0.7 g |
| Insaturés | 0.5 g |
| Sodium | 45 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Teneur élevée en protéines
- Faible charge glycémique
- Contient des fibres
- Contient des sucres ajoutés
- Modérément transformé
- Contient des graisses saturées
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Latte riche en protéines ?
Latte riche en protéines a un indice glycémique de 35 (Bas). Une verre (250 g) a une charge glycémique de 5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Latte riche en protéines est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Latte riche en protéines a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Latte au lait a la charge glycémique la plus basse ?
Latte riche en protéines a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Latte au lait dans cette base (2 pour 100 g).
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