Latte au lait entier
IG bas
CG 2 pour 100 g
- Source de protéines et de calcium
- Contient des graisses saturées
Latte au lait entier a un indice glycémique de 39, supérieur à celui du Latte au lait nature (30).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Latte au lait
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Latte au lait entier fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 62 kcal |
| Glucides | 4.8 g |
| Sucres (total) | 4.8 g |
| Naturels | 4.8 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 3.2 g |
| Lipides | 3.3 g |
| Saturés | 2.1 g |
| Insaturés | 1.2 g |
| Sodium | 44 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Source de protéines et de calcium
- Contient des graisses saines
- Contient des graisses saturées
- Charge glycémique modérée
- Produit laitier transformé
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Latte au lait entier ?
Latte au lait entier a un indice glycémique de 39 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.
Latte au lait entier est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Latte au lait entier a un indice glycémique bas (39), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Latte au lait a la charge glycémique la plus basse ?
Latte au lait entier a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Latte au lait dans cette base (2 pour 100 g).
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