Dinde rôtie
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Dinde rôtie a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Dinde rôtie se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Dinde rôtie est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 9/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Sans glucides ni sucres
- ✓ Riche en faibles graisses et sodium
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✗ Manque de fibres alimentaires
- ✗ Micronutriments minimaux
- ✗ Protéines d'origine animale
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 135 kcal |
| Glucides | 0g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 29g |
| Lipides | 1.5g |
| Saturés | 0.4g |
| Insaturés | 1.1g |
| Sodium | 55mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Dinde rôtie ?
Dinde rôtie a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Dinde rôtie est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Dinde rôtie a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Dinde rôtie affecte-t-il la glycémie ?
Dinde rôtie a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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