Dessert glacé à la banane, au lait de coco et au cacao

GI 45 · BasCG 10 / 100 g6/10

IG bas

45 GI

CG 10 pour 100 g

Score Logi 6/10
  • Sans sucres ajoutés
  • Charge glycémique modérée

Dessert glacé à la banane, au lait de coco et au cacao a un indice glycémique de 45 (Bas).

Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

120
Calories
22 g
Glucides
1.6 g
Protéines
4.5 g
Lipides
pour 100g
Calories120 kcal
Glucides22 g
Sucres (total)12 g
Naturels12 g
Ajoutés0 g
Fibres3.2 g
Solubles1.1 g
Insolubles2.1 g
Protéines1.6 g
Lipides4.5 g
Saturés3.5 g
Insaturés1 g
Sodium12 mg

Niveau de transformation

55%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Sans sucres ajoutés
  • Source de fibres
  • Contient des graisses végétales saines
  • Charge glycémique modérée
  • Contient des graisses saturées issues du lait de coco
  • Faible teneur en protéines

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Dessert glacé à la banane, au lait de coco et au cacao ?

Dessert glacé à la banane, au lait de coco et au cacao a un indice glycémique de 45 (Bas) et une charge glycémique de 10 pour 100 g.

Dessert glacé à la banane, au lait de coco et au cacao est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Dessert glacé à la banane, au lait de coco et au cacao a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Dessert glacé à la banane, au lait de coco et au cacao affecte-t-il la glycémie ?

Dessert glacé à la banane, au lait de coco et au cacao a une charge glycémique de 10 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.

Consultez Dessert glacé à la banane, au lait de coco et au cacao dans l'application Logi, avec votre portion.

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