Tranches de banane congelées avec beurre de cacahuète naturel
IG bas
CG 12 par pièce typique (120 g) · CG 10 pour 100 g
- Contient des graisses insaturées saines
- Charge glycémique modérée
Tranches de banane congelées avec beurre de cacahuète naturel a un indice glycémique de 45 (Bas). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 12.
Mis à jour le 18 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 23 g |
| Sucres (total) | 13 g |
| Naturels | 13 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 2.1 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 1.5 g |
| Insaturés | 6 g |
| Sodium | 40 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des graisses insaturées saines
- Bon contenu en fibres
- Sans sucres ajoutés
- Charge glycémique modérée
- Contient des sucres naturels
- Densité calorique modérée
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Tranches de banane congelées avec beurre de cacahuète naturel ?
Tranches de banane congelées avec beurre de cacahuète naturel a un indice glycémique de 45 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 12 ; pour 100 g la charge glycémique est de 10.
Tranches de banane congelées avec beurre de cacahuète naturel est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Tranches de banane congelées avec beurre de cacahuète naturel a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Tranches de banane congelées avec beurre de cacahuète naturel affecte-t-il la glycémie ?
Tranches de banane congelées avec beurre de cacahuète naturel a une charge glycémique de 10 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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