Courgette marinée

GI 20 · BasCG 1 / 100 g6/10

IG bas

20 GI

CG 1 pour 100 g

Score Logi 6/10

Courgette marinée a un indice glycémique de 20, supérieur à celui du Courgette nature (15).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Courgette marinée fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Calories

3.2 g

Glucides

0.7 g

Protéines

0.2 g

Lipides

pour 100g

65%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Quel est l'indice glycémique de Courgette marinée ?

Courgette marinée a un indice glycémique de 20 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.

Courgette marinée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Courgette marinée a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Quelle forme de Courgette a la charge glycémique la plus basse ?

Parmi les formes de Courgette dans cette base, Courgette a la charge glycémique la plus basse (0.5 pour 100 g).

Consultez Courgette marinée dans l'application Logi, avec votre portion.