Confiture au xylitol
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Confiture au xylitol a un indice glycémique de 15, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Confiture au xylitol se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Confiture au xylitol est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ faible charge glycémique
- ✓ sans sucre de table ajouté
- ✗ présence de xylitol (peut causer des inconforts digestifs)
- ✗ faible densité nutritionnelle (peu de vitamines et minéraux)
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 35g |
| Sucres (total) | 15g |
| Naturels | 15.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 2g |
| Solubles | 0.6g |
| Insolubles | 1.4g |
| Protéines | 0.5g |
| Lipides | 0.2g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0.1g |
| Sodium | 5mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Confiture au xylitol ?
Confiture au xylitol a un indice glycémique de 15, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Confiture au xylitol est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Confiture au xylitol a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Confiture au xylitol affecte-t-il la glycémie ?
Confiture au xylitol a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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