Bonbons gélifiés
IG élevé
CG 75 pour 100 g
- Faible en gras saturés
- Charge et index glycémique extrêmement élevés
Bonbons gélifiés a un indice glycémique de 80 (Élevé).
Mis à jour le 6 avr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 3 pour 100 g Ils ont une charge glycémique très faible et fournissent des fibres essentielles qui ralentissent l'absorption du sucre.
Framboises surgelées - CG 20 pour 100 g Ils offrent une douceur naturelle avec un impact glycémique nettement plus faible et une densité nutritionnelle plus élevée.
Abricots secs - CG 4 pour 100 g Il offre une friandise satisfaisante avec des graisses saines et un impact minimal sur la glycémie par rapport aux bonbons au sucre pur.
Chocolat noir
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 380 kcal |
| Glucides | 94 g |
| Sucres (total) | 70 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 70 g |
| Fibres | 0.2 g |
| Solubles | 0.1 g |
| Insolubles | 0.1 g |
| Protéines | 0 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 35 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible en gras saturés
- Très faible en matières grasses totales
- Charge et index glycémique extrêmement élevés
- Niveaux élevés de sucres ajoutés
- Teneur négligeable en protéines et en fibres
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bonbons gélifiés ?
Bonbons gélifiés a un indice glycémique de 80 (Élevé) et une charge glycémique de 75 pour 100 g.
Bonbons gélifiés est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bonbons gélifiés a un indice glycémique élevé (80) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Framboises surgelées.
Comment Bonbons gélifiés affecte-t-il la glycémie ?
Bonbons gélifiés a une charge glycémique de 75 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Bonbons gélifiés dans l'application Logi, avec votre portion.
