Concentré de protéines de soja liquide

GI 20 · BasCG 1 / 100 g8/10

IG bas

20 GI

CG 1 pour 100 g

Score Logi 8/10
  • Haute teneur en protéines végétales
  • Produit transformé (concentré)

Concentré de protéines de soja liquide a un indice glycémique de 20 (Bas).

Mis à jour le 13 avr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

55
Calories
2.5 g
Glucides
10 g
Protéines
1.5 g
Lipides
pour 100g
Calories55 kcal
Glucides2.5 g
Sucres (total)0.5 g
Naturels0.5 g
Ajoutés0 g
Fibres1.2 g
Solubles0.4 g
Insolubles0.8 g
Protéines10 g
Lipides1.5 g
Saturés0.2 g
Insaturés1.3 g
Sodium10 mg

Niveau de transformation

55%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Haute teneur en protéines végétales
  • Faible en matières grasses et en sucre
  • Sans sel ni conservateurs ajoutés
  • Produit transformé (concentré)
  • Faible teneur en fibres

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Concentré de protéines de soja liquide ?

Concentré de protéines de soja liquide a un indice glycémique de 20 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.

Concentré de protéines de soja liquide est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Concentré de protéines de soja liquide a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Concentré de protéines de soja liquide affecte-t-il la glycémie ?

Concentré de protéines de soja liquide a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Concentré de protéines de soja liquide dans l'application Logi, avec votre portion.

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