pâtes à la farine de lupin
IG bas
CG 11 pour 100 g
- Haute teneur en protéines
- Niveau de transformation modéré
pâtes à la farine de lupin a un indice glycémique de 25 (Bas).
Mis à jour le 23 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 320 kcal |
| Glucides | 45 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 15 g |
| Solubles | 5 g |
| Insolubles | 10 g |
| Protéines | 22 g |
| Lipides | 6 g |
| Saturés | 1 g |
| Insaturés | 5 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en protéines
- Riche en fibres
- Indice glycémique bas
- Niveau de transformation modéré
- Contient quelques acides gras saturés
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de pâtes à la farine de lupin ?
pâtes à la farine de lupin a un indice glycémique de 25 (Bas) et une charge glycémique de 11 pour 100 g.
pâtes à la farine de lupin est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
pâtes à la farine de lupin a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment pâtes à la farine de lupin affecte-t-il la glycémie ?
pâtes à la farine de lupin a une charge glycémique de 11 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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