Chips salées
IG moyen
CG 29 pour 100 g
- Contient un peu de fibres alimentaires
- Riche en graisses saturées
Chips salées a un indice glycémique de 56, inférieur à celui du Chips de pomme de terre classiques nature (65).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Chips de pomme de terre classiques
- GI 65 · CG 34 pour 100 g
Chips de pomme de terre classiques - Chips protéinéesGI 45 · CG 11 pour 100 g high protein
- Chips sans céréalesGI 60 · CG 27 pour 100 g gluten free
- GI 54 · CG 28 pour 100 g kettle
Chips de casserole - GI 65 · CG 34 pour 100 g sea saltvinegar
Chips de sel de mer et vinaigre - GI 70 · CG 35 pour 100 g marque : estrella
Étoiles de maïs - chips de mélinjoGI 65 · CG 36 pour 100 g melinjo
- +2 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Chips salées fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 536 kcal |
| Glucides | 52 g |
| Sucres (total) | 0.4 g |
| Naturels | 0.4 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 4.2 g |
| Solubles | 1.3 g |
| Insolubles | 2.9 g |
| Protéines | 6.6 g |
| Lipides | 34 g |
| Saturés | 10 g |
| Insaturés | 24 g |
| Sodium | 525 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient un peu de fibres alimentaires
- Apporte du potassium
- Riche en graisses saturées
- Teneur élevée en sodium
- Snack ultra-transformé
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Chips salées
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Chips salées ?
Chips salées a un indice glycémique de 56 (Modéré) et une charge glycémique de 29 pour 100 g.
Chips salées est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Chips salées a un indice glycémique modéré (56). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de Chips de pomme de terre classiques a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Chips de pomme de terre classiques dans cette base, Chips protéinées a la charge glycémique la plus basse (11 pour 100 g).
Consultez Chips salées dans l'application Logi, avec votre portion.
