Champignons de boletus marinés
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Faible indice glycémique
- Haute teneur en sodium
Champignons de boletus marinés a un indice glycémique de 20 (Bas).
Mis à jour le 12 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 35 kcal |
| Glucides | 5.5 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 1.5 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 1.5 g |
| Lipides | 0.3 g |
| Saturés | 0.05 g |
| Insaturés | 0.15 g |
| Sodium | 900 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible indice glycémique
- Faible teneur en calories
- Source de fibres
- Haute teneur en sodium
- Sucre ajouté
- Produit mariné (conservateurs)
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Champignons de boletus marinés ?
Champignons de boletus marinés a un indice glycémique de 20 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Champignons de boletus marinés est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Champignons de boletus marinés a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Champignons de boletus marinés affecte-t-il la glycémie ?
Champignons de boletus marinés a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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