Champignon farci au fromage
IG bas
CG 1.2 par pièce typique (120 g) · CG 1 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Haute teneur en graisses saturées
Champignon farci au fromage a un indice glycémique de 20 (Bas). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 1.2.
Mis à jour le 1 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Fromage
- pas d'IG
Fromage - fromage blanc maigreGI 30 · CG 1 pour 100 g skimwhite
- GI 27 · CG 1 pour 100 g italian type
Fromage de type italien - Fromage fraisGI 27 · CG 1 pour 100 g fresh
- GI 30 · CG 1 pour 100 g marque : micarellilow fat
Fromage léger - GI 30 · CG 1 pour 100 g high protein
Fromage riche en protéines - Fromage à la fraise riche en protéinesGI 40 · CG 3 pour 100 g high proteinstrawberry
- +70 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Champignon farci au fromage fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 4 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 9 g |
| Saturés | 5 g |
| Insaturés | 4 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Faible teneur en glucides
- Bonne source de protéines
- Haute teneur en graisses saturées
- teneur modérée en sodium
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Champignon farci au fromage ?
Champignon farci au fromage a un indice glycémique de 20 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 1.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Champignon farci au fromage est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Champignon farci au fromage a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Fromage a la charge glycémique la plus basse ?
Champignon farci au fromage a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Fromage dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Champignon farci au fromage dans l'application Logi, avec votre portion.
