Pâte maison de champignons sauvages aux truffes fraîches
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Pâte maison de champignons sauvages aux truffes fraîches a un indice glycémique de 15, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres vegetables, Pâte maison de champignons sauvages aux truffes fraîches se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Pâte maison de champignons sauvages aux truffes fraîches est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible charge glycémique
- ✓ Riche en fibres et en antioxydants
- ✓ Contient des graisses insaturées saines
- ✗ Teneur modérée en sodium
- ✗ Contient un peu de matières grasses ajoutées (huile)
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 6g |
| Sucres (total) | 1.5g |
| Naturels | 1.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 3g |
| Solubles | 0.9g |
| Insolubles | 2.1g |
| Protéines | 3.5g |
| Lipides | 7g |
| Saturés | 1g |
| Insaturés | 6g |
| Sodium | 250mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâte maison de champignons sauvages aux truffes fraîches ?
Pâte maison de champignons sauvages aux truffes fraîches a un indice glycémique de 15, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Pâte maison de champignons sauvages aux truffes fraîches est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâte maison de champignons sauvages aux truffes fraîches a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Pâte maison de champignons sauvages aux truffes fraîches affecte-t-il la glycémie ?
Pâte maison de champignons sauvages aux truffes fraîches a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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