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Céréales lucky charms a un indice glycémique de 74, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 61 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Céréales lucky charms se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Céréales lucky charms peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Pourquoi ce score?
| Calories | 375 kcal |
| Glucides | 83g |
| Sucres (total) | 32g |
| Naturels | 4.0g |
| Ajoutés | 28g |
| Fibres | 3g |
| Solubles | 0.9g |
| Insolubles | 2.1g |
| Protéines | 5g |
| Lipides | 3.8g |
| Saturés | 0.7g |
| Insaturés | 3.1g |
| Sodium | 340mg |
Céréales lucky charms a un indice glycémique de 74, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 61 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Céréales lucky charms a un indice glycémique élevé (74). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Céréales lucky charms a une charge glycémique de 61 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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