Céréales cookie crisp
IG élevé
CG 94.5 par tasse typique (150 g) · CG 63 pour 100 g
- Faible teneur en graisses saturées
- Charge glycémique très élevée
Céréales cookie crisp a un indice glycémique de 76, supérieur à celui du Céréales simples nature (75). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 94.5.
Mis à jour le 20 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
Formes de Céréales simples
- GI 75 · CG 64 pour 100 g
Céréales simples - GI 35 · CG 16.1 pour 100 g sugar freemarque : catalina_crunch
Catalina crunch sans sucre - GI 38 · CG 25 pour 100 g marque : all_bran
Céréale all-bran - GI 33 · CG 26.4 pour 100 g marque : fiber_one
Céréale fiber one original - GI 60 · CG 33 pour 100 g high protein
Céréale riche en protéines - GI 50 · CG 34 pour 100 g mixed 7
Mélange de 7 céréales - GI 55 · CG 36 pour 100 g marque : kashigo protein and fiber
Céréales Kashi GO Protéines & Fibres - +24 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Céréales cookie crisp fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 395 kcal |
| Glucides | 83 g |
| Sucres (total) | 35 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 32 g |
| Fibres | 2.5 g |
| Solubles | 0.8 g |
| Insolubles | 1.8 g |
| Protéines | 5.5 g |
| Lipides | 4.5 g |
| Saturés | 1.2 g |
| Insaturés | 3.3 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en graisses saturées
- Contient une petite quantité de protéines
- Charge glycémique très élevée
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Faible teneur en fibres
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Céréales cookie crisp
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Céréales cookie crisp ?
Céréales cookie crisp a un indice glycémique de 76 (Élevé). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 94.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 63.
Céréales cookie crisp est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Céréales cookie crisp a un indice glycémique élevé (76) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Muesli.
Quelle forme de Céréales simples a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Céréales simples dans cette base, Catalina crunch sans sucre a la charge glycémique la plus basse (16.1 pour 100 g).
Consultez Céréales cookie crisp dans l'application Logi, avec votre portion.
