Boulettes végétaliennes Tesco Plant Menu

GI 40 · BasCG 4.8 / pièce5/10

IG bas

40 GI

CG 4.8 par pièce typique (120 g) · CG 4 pour 100 g

Score Logi 5/10

Bonne source de protéines
Teneur élevée en sodium

Boulettes végétaliennes Tesco Plant Menu a un indice glycémique de 40 (Bas). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 4.8.

Mis à jour le 2 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

200

Calories

10 g

Glucides

14 g

Protéines

11 g

Lipides

pour 100g

Calories	200 kcal
Glucides	10 g
Sucres (total)	1.5 g
Naturels	1 g
Ajoutés	0.5 g
Fibres	4 g
Solubles	1.2 g
Insolubles	2.8 g
Protéines	14 g
Lipides	11 g
Saturés	2.5 g
Insaturés	8.5 g
Sodium	600 mg

Niveau de transformation

85%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Bonne source de protéines
Contient des fibres alimentaires
Teneur élevée en sodium
Ingrédients transformés
Contient des huiles ajoutées

Allergènes

Contient: sojagluten

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Boulettes végétaliennes Tesco Plant Menu ?

Boulettes végétaliennes Tesco Plant Menu a un indice glycémique de 40 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 4.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 4.

Boulettes végétaliennes Tesco Plant Menu est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Boulettes végétaliennes Tesco Plant Menu a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Boulettes végétaliennes Tesco Plant Menu affecte-t-il la glycémie ?

Boulettes végétaliennes Tesco Plant Menu a une charge glycémique de 4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.