Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents
IG bas
CG 3 par tasse typique (150 g) · CG 2 pour 100 g
- Charge glycémique faible
- Contient un sodium modéré
Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents a un indice glycémique de 40 (Bas). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 3.
Mis à jour le 23 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 45 kcal |
| Glucides | 6 g |
| Sucres (total) | 1.5 g |
| Naturels | 1.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1.1 g |
| Protéines | 2.5 g |
| Lipides | 0.8 g |
| Saturés | 0.2 g |
| Insaturés | 0.6 g |
| Sodium | 250 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique faible
- Riche en fibres et en micronutriments
- Faible en graisses saturées
- Contient un sodium modéré
- Protéines faibles par rapport aux plats principaux
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents ?
Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents a un indice glycémique de 40 (Bas). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 3 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents affecte-t-il la glycémie ?
Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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