Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents
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Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Charge glycémique faible
- ✓ Riche en fibres et en micronutriments
- ✓ Faible en graisses saturées
- ✗ Contient un sodium modéré
- ✗ Protéines faibles par rapport aux plats principaux
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 45 kcal |
| Glucides | 6g |
| Sucres (total) | 1.5g |
| Naturels | 1.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 1.5g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 2.5g |
| Lipides | 0.8g |
| Saturés | 0.2g |
| Insaturés | 0.6g |
| Sodium | 250mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents ?
Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents affecte-t-il la glycémie ?
Bouillon de poulet léger avec quinoa et légumes non féculents a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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