Sauce au poulet
IG bas
CG 0.3 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 2 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Teneur élevée en sodium
Sauce au poulet a un indice glycémique de 40 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.3.
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 50 kcal |
| Glucides | 5 g |
| Sucres (total) | 0.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.2 g |
| Solubles | 0.1 g |
| Insolubles | 0.1 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 2.5 g |
| Saturés | 0.7 g |
| Insaturés | 1.3 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Faible teneur en sucres ajoutés
- Niveau de transformation minimal
- Teneur élevée en sodium
- Faible densité en protéines
- Manque de fibres alimentaires significatives
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce au poulet ?
Sauce au poulet a un indice glycémique de 40 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.3 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Sauce au poulet est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce au poulet a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Sauce au poulet affecte-t-il la glycémie ?
Sauce au poulet a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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