winter salami
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Mataas sa protina
- Mataas sa saturated fat
Ang winter salami ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Ago 12, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang winter salami ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 470 kcal |
| Carbohydrates | 1.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 23 g |
| Taba | 41 g |
| Saturated | 16 g |
| Unsaturated | 25 g |
| Sodium | 1800 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Mayaman sa bitamina B
- Mataas sa saturated fat
- Napakataas sa sodium
- Ultra-processed na produktong karne
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng winter salami?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng winter salami. Mayroon itong 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang winter salami para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng winter salami. Sa 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Mga kaugnay na pagkain
-
Zieliński ham walang GI - Zinger sandwich GI 65
-
Mga sili na puno ng lean turkey, zucchini, at mga halamang gamot (inihurno) GI 25 -
Adana kebab walang GI - adobo chicken walang GI
- Bresaola walang GI
-
Lean turkey tenderloin (pinirito sa hangin, minimal na langis) walang GI - Pork chop na binalot sa almond flour at inihurno GI 10
Suriin ang winter salami sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
