wheat dextrin
Mababa ang GI
GL 4 bawat 100 g
- Napakataas na nilalaman ng natutunaw na hibla
- Mataas na naproseso
Ang wheat dextrin ay may glycemic index na 5 (Mababa).
In-update noong Ene 23, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang wheat dextrin ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 150 kcal |
| Carbohydrates | 90 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 85 g |
| Natutunaw | 85 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0.5 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 10 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakataas na nilalaman ng natutunaw na hibla
- Mababang glycemic index
- Walang idinagdag na asukal
- Mataas na naproseso
- Napakababang nilalaman ng protina
- Minimal na micronutrients
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng wheat dextrin?
Ang wheat dextrin ay may glycemic index na 5 (Mababa) at glycemic load na 4 bawat 100 g.
Angkop ba ang wheat dextrin para sa mga taong may insulin resistance?
Ang wheat dextrin ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang wheat dextrin sa asukal sa dugo?
Ang wheat dextrin ay may glycemic load na 4 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang wheat dextrin sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
