Wedel dark chocolate
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Wedel dark chocolate ay may glycemic index na 23, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 11 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang Wedel dark chocolate ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Wedel dark chocolate ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 4/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ mababang glycemic index
- ✓ pinagmumulan ng dietary fiber
- ✗ mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
- ✗ mataas na dami ng saturated fats
- ✗ mataas na enerhiyang produkto
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 530 kcal |
| Carbohydrates | 46g |
| Asukal (kabuuan) | 28g |
| Natural | 2.0g |
| Idinagdag | 26g |
| Hibla | 8g |
| Natutunaw | 2.4g |
| Hindi natutunaw | 5.6g |
| Protina | 6g |
| Taba | 36g |
| Saturated | 21g |
| Unsaturated | 13g |
| Sodium | 10mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Wedel dark chocolate?
Ang Wedel dark chocolate ay may glycemic index na 23, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 11 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Wedel dark chocolate para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Wedel dark chocolate ay may mababang glycemic index (23), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Wedel dark chocolate sa asukal sa dugo?
Ang Wedel dark chocolate ay may glycemic load na 11 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →