Wawrzyniec sun-dried tomato and cranberry spread

GI 45 · MababaGL 8 / 100 g4/10

Mababa ang GI

45 GI

GL 8 bawat 100 g

Logi score 4/10
  • Naglalaman ng mga gulay at prutas
  • Mataas na sodium content

Ang Wawrzyniec sun-dried tomato and cranberry spread ay may glycemic index na 45 (Mababa).

In-update noong May 17, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Wawrzyniec sun-dried tomato and cranberry spread ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

180
Calories
18 g
Carbohydrates
3 g
Protina
10 g
Taba
bawat 100g
Calories180 kcal
Carbohydrates18 g
Asukal (kabuuan)7 g
Natural5 g
Idinagdag2 g
Hibla4 g
Natutunaw1.2 g
Hindi natutunaw2.8 g
Protina3 g
Taba10 g
Saturated1.2 g
Unsaturated8.8 g
Sodium800 mg

Antas ng pagproseso

75%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Naglalaman ng mga gulay at prutas
  • Katamtamang fiber content
  • Mataas na sodium content
  • May dagdag na asukal
  • Processed na produktong pagkain

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Wawrzyniec sun-dried tomato and cranberry spread?

Ang Wawrzyniec sun-dried tomato and cranberry spread ay may glycemic index na 45 (Mababa) at glycemic load na 8 bawat 100 g.

Angkop ba ang Wawrzyniec sun-dried tomato and cranberry spread para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Wawrzyniec sun-dried tomato and cranberry spread ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Wawrzyniec sun-dried tomato and cranberry spread sa asukal sa dugo?

Ang Wawrzyniec sun-dried tomato and cranberry spread ay may glycemic load na 8 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Wawrzyniec sun-dried tomato and cranberry spread sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.