Walnut basil pesto (mababang asin, langis ng oliba)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Walnut basil pesto (mababang asin, langis ng oliba) ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang other, ang Walnut basil pesto (mababang asin, langis ng oliba) ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Walnut basil pesto (mababang asin, langis ng oliba) ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 7/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mayaman sa malusog na unsaturated fats
- ✓ Naglalaman ng antioxidants mula sa basil at bawang
- ✓ Mababang glycemic impact
- ✗ Mataas sa calories
- ✗ Katamtamang nilalaman ng sodium
- ✗ Mababang nilalaman ng protina
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 480 kcal |
| Carbohydrates | 7g |
| Asukal (kabuuan) | 1g |
| Natural | 1.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 3g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 7g |
| Taba | 47g |
| Saturated | 5g |
| Unsaturated | 40g |
| Sodium | 250mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Walnut basil pesto (mababang asin, langis ng oliba)?
Ang Walnut basil pesto (mababang asin, langis ng oliba) ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Walnut basil pesto (mababang asin, langis ng oliba) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Walnut basil pesto (mababang asin, langis ng oliba) ay may mababang glycemic index (0), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Walnut basil pesto (mababang asin, langis ng oliba) sa asukal sa dugo?
Ang Walnut basil pesto (mababang asin, langis ng oliba) ay may glycemic load na 0 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →