langis ng germ ng trigo

langis ng germ ng trigo

Walang glycemic index3/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 3/10
  • Walang idinagdag na asukal
  • Napakataas ng calories

Ang langis ng germ ng trigo ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Nob 14, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang langis ng germ ng trigo ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

884
Calories
0 g
Carbohydrates
0 g
Protina
100 g
Taba
bawat 100g
Calories884 kcal
Carbohydrates0 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0 g
Taba100 g
Saturated17 g
Unsaturated83 g
Sodium0 mg

Antas ng pagproseso

25%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Walang idinagdag na asukal
  • Mayaman sa unsaturated fats
  • Napakataas ng calories
  • Napakataas ng total fat
  • Walang fiber o protina

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng langis ng germ ng trigo?

Ang langis ng germ ng trigo ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang langis ng germ ng trigo para sa mga taong may insulin resistance?

Ang langis ng germ ng trigo ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang langis ng germ ng trigo sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.