tuyong dahon ng romero
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Napakataas na fiber content
- Mataas na carbohydrate density bawat 100g
Ang tuyong dahon ng romero ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 64.1 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang tuyong dahon ng romero ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 331 kcal |
| Carbohydrates | 64.1 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 42.6 g |
| Natutunaw | 12.8 g |
| Hindi natutunaw | 29.8 g |
| Protina | 4.9 g |
| Taba | 15.2 g |
| Saturated | 7.4 g |
| Unsaturated | 7.8 g |
| Sodium | 50 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakataas na fiber content
- Walang idinagdag o natural na asukal
- Mataas na carbohydrate density bawat 100g
- Mababang bioavailability ng mga micronutrient sa tuyong anyo
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng tuyong dahon ng romero?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng tuyong dahon ng romero. Mayroon itong 64.1 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang tuyong dahon ng romero para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng tuyong dahon ng romero. Sa 64.1 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang tuyong dahon ng romero sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
