Tuyong damong-dagat

Tuyong damong-dagat

GI 0 · Mababa GL 0 · Mababa Score 9/10

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.

Magsimula nang libre →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Ang Tuyong damong-dagat ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.

Kumpara sa ibang vegetables, ang Tuyong damong-dagat ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.

Ang Tuyong damong-dagat ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.

Glycemic Index 0
Mababa GI
Pinakamainam para sa kontrol ng asukal
Glycemic Load 0
Mababa GL
Minimal na epekto sa asukal
35
Calories
5.1g
Carbohydrates
5.8g
Protina
0.3g
Taba

Logi Score: 9/10

Bakit ang score na ito?

Antas ng pagproseso

20%
Minimal

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories35 kcal
Carbohydrates5.1g
Asukal (kabuuan)0.5g
Natural0.5g
Idinagdag0g
Hibla0.3g
Natutunaw0.2g
Hindi natutunaw0.1g
Protina5.8g
Taba0.3g
Saturated0.1g
Unsaturated0.2g
Sodium312mg

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Tuyong damong-dagat?

Ang Tuyong damong-dagat ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.

Angkop ba ang Tuyong damong-dagat para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Tuyong damong-dagat ay may mababang glycemic index (0), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Tuyong damong-dagat sa asukal sa dugo?

Ang Tuyong damong-dagat ay may glycemic load na 0 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.

Magsimula nang libre →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Bumalik sa home