taggiasche olive paste
Mababa ang GI
GL 0.6 bawat 100 g
- Mataas na unsaturated fat content
- Mataas na sodium content
Ang taggiasche olive paste ay may glycemic index na 10 (Mababa).
In-update noong Set 17, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang taggiasche olive paste ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 320 kcal |
| Carbohydrates | 6 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.5 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 4.5 g |
| Natutunaw | 1.5 g |
| Hindi natutunaw | 3 g |
| Protina | 1.5 g |
| Taba | 33 g |
| Saturated | 4.5 g |
| Unsaturated | 27 g |
| Sodium | 1800 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na unsaturated fat content
- Naglalaman ng fiber
- Mababang glycemic impact
- Mataas na sodium content
- Katamtamang antas ng pagproseso
- Mataas na calorie density
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng taggiasche olive paste?
Ang taggiasche olive paste ay may glycemic index na 10 (Mababa) at glycemic load na 0.6 bawat 100 g.
Angkop ba ang taggiasche olive paste para sa mga taong may insulin resistance?
Ang taggiasche olive paste ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang taggiasche olive paste sa asukal sa dugo?
Ang taggiasche olive paste ay may glycemic load na 0.6 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang taggiasche olive paste sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
